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做好时间管理,努力实现梦想—— 心理学院读书小组圆满结束
发布时间:2019-12-25

      2019年11月22日20:00,心理学院本学期最后一次读书小组讨论圆满结束。

      在本学期的小组活动中,13位成员一起学习并讨论了“家庭”、“教育”、“人际关系”、“情绪管理”和“时间管理”等重要话题。

     在最后一期活动中,小组成员就本学期反复讨论的话题进行集中的探讨与总结,关键词是“检查”、“整理”、“总结”和“期待”。

      首先,成员们打开了上学期留下的愿望瓶,一一分享自己设立的目标,并讲述完成情况。虽然大家的目标基本都有实现,但仍然有所困扰。然后,成员们做了一个“时间管理”的小游戏,每个人画出自己的时间安排的“饼图”,并分享时间管理中存在的问题或困扰。成员们讨论了“睡眠”、“锻炼”、“社交”、“学习”等在生活中的重要性,同时也分享了自己的观点、态度以及时间分配技巧。经过充分的讨论,大家画了各自的时间计划表。

      讨论结束后,大家分享了本学期在学习小组中的收获。

在小组中,每一位成员都被无条件的接纳和支持,每个人能够在这里找到归属。在这里,你可以充分表达自己,放松自己、给自己充电,在这里你可以学会理解他人、接纳自我、增强自信。这个温暖的大家庭期待新成员的加入。