“选择心理学，既是因为竞技体育的魅力，也是因为在跟随张力为老师为运动队服务时，深刻感受到运动心理对运动员的帮助。”北京体育大学心理学院2023级博士研究生乐欣，用自己的经历诠释了北体心理人的担当与追求。

“运动是学业的补剂，身体动起来，脑子才能更好地搞科研。”乐欣参与了艺术体操队的心理保障工作，主持了百余期读书会，还与篮球院队的伙伴们一起训练、比赛，最终斩获3v3比赛的一冠一亚。这些经历让她深入体会到运动心理的奇妙，也让她更懂得运动与心理相辅相成的道理。

7月23日，乐欣受邀参加由第十五届全国冬季运动会辽宁省筹备委员会指导，辽宁省体育局主办，辽宁省冬季运动管理中心、辽宁省冰雪运动协会承办，为期4天的雪上项目教练员通识知识培训班。她与各地专家一起为百余名全省基层教练员分享运动员心理调节知识。3小时的讲座对她来说既是一项挑战，也是一次难得的锻炼机会。她梳理和整合专业知识，以更直观和生动的案例呈现知识点。在极大地锻炼和丰富自身的同时，亦向助力运动员发展这一目标迈进。同时，她特别提及滑雪这一项目的特性——危险系数高，运动员伤后恢复和心理重建对心理调节知识和服务的需求迫切；此外，退役后的生涯转型问题、非雪季的就业困境也是运动心理需重点关注的部分。

胸中有沟壑，立马踏山河。乐欣的故事是北体心理人用专业知识助力体育事业的生动写照。她用行动诠释了北体精神，彰显了心理学在运动领域的独特价值。她的故事正在也必将激励着更多的北体学子学以致用，为祖国的体育事业贡献自己的力量。

文字/吴语含

编辑/郑璐平