为深化体教融合，促进青少年健康发展，发挥北京体育大学在“以体强心”领域的科研与实践优势，2026年5月26日，北京体育大学心理学院院长王英春教授、杨寅副教授、博士生刘琇玮受北京市广渠门中学邀请出席“大中小一体·共话身心两健——体育赋能心育，守护青少年全学段心理健康”主题研讨会，与区教委领导、学校教师代表深入探谈体心融合协同育人新路径。

本次研讨会依托北京体育大学心理学院雄厚的专业师资力量，为全学段心育、体育融合发展提供权威学术支撑。王英春教授带来题为《动起来，心向阳：运动赋能学生心理成长》的主旨报告。报告系统梳理了体育锻炼对青少年情绪调控、意志锤炼、社交能力培养的核心价值，并为中小学常态化开展体育养心、运动健心教育提供了清晰的理论指引与实操指南。

之后，杨寅副教授作为青少年心理健康与运动促进领域的专家，与心理专家、心理教师、体育教师、班主任共同参与题为“如何构建有效的大中小体心融合协同育人机制”的圆桌论坛。在论坛上，杨寅副教授不仅就体育与心理融合的必要性、可行性，以及体心融合的心理机制进行了系统全面的介绍，还针对中小学教师在体心融合实践组织、方案设计及效果评测等方面的困惑逐一进行解答。论坛对于中小学体心融合工作的开展提供了实践上的启发与理论上的指导，在场教师都收获颇丰。

为持续深化协同育人合作，强化高校专业资源对中小学育人工作的长效赋能，广渠门中学隆重聘请王英春教授担任学校心理健康教育副校长，并共同发布“大中小一体，共促身心两健”行动倡议。未来，北京体育大学心理学院将依托自身专业资源与科研成果，赋能广渠门中学及附属小学在体心融合特色育人项目上的创新实践，在师资培养、课程建设等多方面深度合作，持续提升该校心理健康教育与体心融合育人的专业化、科学化水平，共同守护青少年身心健康成长。

理论研讨落地实践，科学运动滋养心灵。活动以沉浸式极简运动体验作为结束。针对中小学学生学业压力、久坐疲劳、情绪焦躁等常见问题，刘琇玮博士与学校体育老师共同精心设计了一套适配全学段、零场地、易操作的课间微运动减压操，并带领全场师生沉浸式体验科学、便捷的自我情绪调节与身心放松方法。运动减压操不仅完美展示了运动与心理的有机结合，更是一次让体心融合实践融入校园日常的有益实践。

未来，北京体育大学心理学院将持续深化与北京市广渠门中学的协同合作，充分发挥学院在体心融合领域的资源优势，服务首都中小学，全方位助力青少年身心健康发展。

编辑/孙翌杉