写在2020年毕业季

亲爱的2020届毕业生同学们：

又是一个毕业季，而且还是极其特殊的毕业季！记得2003年“非典”时期，我们的首届心理班本科生还没入学；硕士毕业生可以现场答辩，但报告5分钟，提问5分钟，总共不得超过15分钟；博士研究生答辩没有印象了，答辩总时长大概是硕士的两倍？今非昔比：所有答辩搬到线上，收拾行李、办理离校在线上，毕业典礼自然也在线上。这既说明今年逆境尤甚，也说明科技的进步和治理能力的增强……

感谢你们在疫情期间对学校、学院“抗疫”工作的倾力支持！你们付出的巨大个人牺牲，学院将铭记在心！毕业季本是弹冠相庆、畅叙心声、依依惜别、师生共聚的纪念日，但我们都只好将它暂寄于互联网，暂寄于未来某日新的重逢了。

当然，我还是一如既往地感谢你们选择了北京体育大学心理学院，把自己人生中最美好的一段时光交给了北体大，这是我和我的同事们永远值得铭记的事，是我们的缘分！希望你没有因当初的选择而后悔，相信你不会因在读期间与老师们发生的摩擦而怨恨。请相信，老师们是在恪尽职责，做好服务，没有个人私利。请原谅，如果我们考虑不周或方法不当伤害了你，我们是无意的。

祝贺你们，毕业典礼之后，就算正式地“仗剑出江湖”了！

然而，“江湖”山高、水深、路远；“人在江湖身不由己”；“江湖”上既有各种机遇和挑战，也有各种陷阱和诱惑。做一个对个人、家庭、社会负责任和有贡献的人，既是学院对所有同学的基本期待，也是你们“仗剑江湖”、顶天立地，不负时代重托，承担历史使命的先决条件。

也许，在北体的4年（本科）、3年（研究生），或6年（硕博相加）、7年（本硕相加），北体大的系统教育所给予你的专业知识与技能将很快淘汰或忘记，但专业学习、训练以及各类教育、实践活动所“沉淀”下来思想方法、价值观念会留在你的心中，成为“人生物语”。我觉得它们是：

——良知　在诚实诚信，尊重事实，坚持真理的同时，心地善良，不坑人害人伤人，扶助弱者，是做人的底线。

——责任　不管你将来做什么，都要保持高度的责任心，对自己的承诺负责到底，这是“安身立命”的法宝。

——好奇　内部动机是主动行为取之不竭的动力源泉，内部动机源于好奇和乐趣。保持好奇心，就是保持了认知活动的动力。有好奇才有探索，有行动，有奋斗。

——自我观念和自尊　正确认识自己的所长所短，乐观接纳自我，既不自卑也不自傲，是做出正确判断和选择的基础。

——修养　首先是观察与倾听：读懂别人，读懂环境，正确决策的机会才大；其次是谦逊与克制：原谅别人在某件事情上的无知与幼稚，无损你的能力和水平；第三是自省：凡事要多做内部归因和主位定向，考虑自己能够做到和做好的事情。

现代教育模式的改变，已使教师的口传心授不再是学生知识和技能的唯一来源，但我相信一日为师，终身为友！希望在心理学院的数年学习与生活，能够给你留下一些美好的回忆，能够使你在未来的工作和生活中受益。我也和我的同事们一道，衷心祝福同学们：生活幸福，事业有成！

心理学院永远是你们心灵的家园，曾经的老师们永远是你们坚定的支持者和后盾。

请记得：常回家看看！