在习近平总书记给北京体育大学2016级研究生冠军班全体学生回信5周年之际，为学习宣传贯彻党的二十大精神，聚焦中国共产党人的精神谱系，心理学院2024年暑假社会实践团队走进黑龙江省，传承红色基因，将爱国主义教育、革命传统教育融入社会实践，访问参观以731遗址纪念馆、东北烈士纪念馆、铁人王进喜纪念馆等红色主题纪念馆，培育家国情怀。与此同时，为黑龙江冰雪项目运动队伍开展运动心理指导，提供心理咨询和辅导讲座；与哈尔滨工程大学智能学院开展党建共建活动，座谈思政和立德树人工作。通过此次实践活动，传承学校体育报国的红色基因，成为“体育强国，使命在肩，青春建功，奋斗有我”的实践者。

7月20日

2024年7月20日下午，实践队伍走进侵华日军第731部队遗址，参观731遗址罪证陈列馆，开展此次社会实践的第一项活动。

731部队罪证遗址是日本法西斯侵略中国不可泯灭的历史见证，是二战期间日本法西斯在我国建立的世界战争史上规模最大的细菌研究和生产的秘密军事机构。馆内外共分为十五个展区，包括细菌战中的人体试验、地下毒气储藏室、冻伤实验室、谢罪与不战和平之碑等，以其所承载的独特的历史使命，用大量日本细菌战罪证文物、历史档案和口述史料，全面揭露了日本细菌战部队反人类、反文明和反伦理的本质，以唤起人们对战争和人性的反思。满含血泪的文物、触目惊心的照片、详细确凿的资料都在向师生们控诉日军施加在我们同胞们身上的罪恶行径。整个参观过程中，大家无不为侵华日军的暴行而愤慨，无不为国破家亡的灾难而叹息。

走过最后的那道挂满烈士名字的长廊，晌午的阳光在长廊尽头闪耀，我们向光而行，仿佛是先辈们在照耀我们的前行之路。悲愤的心情渐渐平复下来，和平年代的大学生更应该理智地思考，需要冷静地去看待历史，需要沉着地面对自己的使命。历史可以宽恕，但不可以忘记，前世不忘，后事之师，历史为鉴，青年大学生更要努力学习，担负起历史赋予我们这一代的使命与责任。

7月21日

7月21日上午，实践队伍来到东北烈士纪念馆。在这里我们经历了一场灵魂的洗礼和纯粹生命的感动。东北烈士纪念馆是我国最早建立的革命纪念性博物馆之一，这座西欧古典主义建筑是日伪时期伪满警察厅旧址，许多共产党人和爱国志士曾在此被关押和刑讯，著名抗日女英雄赵一曼就曾在这里受到敌人的酷刑摧残。该馆藏品7000余件，历史资料5000余份，陈列面积1200平方米，展出文物、图片和资料1000余件。馆内“黑土英魂”展览包括《伪满州国哈尔滨警察厅遗址与罪恶展》和《东北抗日战争时期烈士事迹陈列》两大部分。展览品中包括许多东北抗日战争以来日本帝国主义及其傀儡政权下警察厅的有关图片和实物资料，还有许多在东北抗日战争中为国捐躯的英烈们留下的遗物以及文字图片材料。

通过这次参观，师生们学习了革命先烈的奉献精神，认识到我们之所以有今天美好的生活，都是由那些革命烈士用鲜血换来的。我们不能忘记我们的历史，更要铭记那些为国献身的革命烈士，铭记那段屈辱，铭记那些在黑暗中不畏牺牲、不断抗争的人。大家纷纷表示要继承和弘扬这种精神，在国家危难的时刻，即使牺牲自己的生命来换回祖国的复兴也是值得的。

7月21日下午，团队前往黑龙江省大庆市的铁人王进喜纪念馆进行参观学习。这座占地5.4万平方米的国家一级博物馆，不仅是大庆市的重要文化地标，更是全国红色旅游经典景区之一。纪念馆以其丰富的历史资料和生动的展示方式，再现了铁人王进喜同志短暂而光辉的一生，以及他为我国石油工业发展所做出的巨大贡献。在讲解员的引导下，师生们依次参观了纪念馆的四个展厅。这些展厅以“爱国、创业、求实、奉献——石油魂”为主题，通过490余幅珍贵历史照片、1170余件珍贵文献文物，生动展现了铁人王进喜的生平业绩及其用终生实践所体现的铁人精神。

参观过程中，师生们纷纷表示，铁人王进喜的事迹让自己深受感动，铁人精神更是激励我们不断前行的强大动力。师生们表示，要学习铁人那种不畏艰难、勇于担当、无私奉献的精神，将个人的理想追求融入到国家和民族的事业之中，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

7月22日

7月22日，心理学院的师生抵达黑龙江省佳木斯市，为佳木斯市青少年运动队带来了主题为“心理训练让梦想更清晰”和“掌控情绪，助力成功——如何进行情绪调控？”两场心理讲座。

博士生刘雯静同学曾是游泳项目的国家一级运动员，结合自身运动员的经历，为青少年提供了针对性的心理训练方法。围绕心理技能训练中唤醒水平控制为主要内容，主要讲解了表象训练、暗示训练和自我谈话三种调节方法，并在现场指导运动员进行模拟训练，使运动员更加清晰地了解和使用心理训练方法。

翟一蒙同学多次参与运动队心理保障相关工作，通过围绕正确认识情绪、了解竞赛焦虑、情绪调控的有效方法三个方面从心理学原理和实践应用角度为在场运动员们提供了关于有效掌控情绪的方法和建议，其中专业运动员的调节方法和有趣的视频使运动员们从中得到很多启发，并获得了更多处理情绪的方式方法。

讲座结束后，教练和运动员们纷纷表示从讲座中受益匪浅，获得了很多有用的心理知识与方法，未来将在日常的训练生活中使用这些技能，同时期待未来能继续深入交流与学习，帮助运动员们再创佳绩。

讲座进行同时，佳木斯市体育局的工作老师还带领团队其他成员参观了体育馆的训练设施和佳木斯大学体育学院，双方进行了深入交谈，大家收获颇丰。

7月23日

7月23日上午，实践队伍来到哈尔滨工程大学智能科学与工程学院党支部进行共建交流。在介绍双方参会人员后，哈尔滨工程大学智能科学与工程学院副处级组织员陈岩致辞，详细介绍了其学院的发展情况。他表示，学院拥有一流的教学质量和雄厚的师资力量。多年来，学院毕业生总供需比一直保持在1:3以上，本科毕业生初次就业率一直保持在95%以上，毕业研究生中45%以上在国家部委系统内就业。

心理学院蔡旭东书记致辞，向对方介绍了我院的三大教研室及骨干教师，其中运动心理学教研室、发展与教育心理学教研室联合党支部成功入围第四批“全国党建工作样板支部”培育创建单位。同时也详细介绍了我院师生对竞技心理学与运动心理学做出的贡献，并表示十分感谢能有这次机会来到哈尔滨工程大学，感谢其盛情招待，我院师生收获颇丰，十分期待下次会谈。

通过本次暑期社会实践活动，团队成员加深了对中国革命史、中国共产党历史和东北抗战史的了解和感悟，加深了对习近平新时代中国特色社会主义思想的学习和理解，进一步巩固了党史学习，提高了党性修养。在历史现场感悟红色文化的厚重和震撼，激发了团队成员爱国情怀和全心全意为人民服务的精神力量；同时，实践团队成员走进基层，利用专业知识和技能奉献社会，在实践中成长成才，帮助青年将党和国家事业的“大目标”化为个人生活的“小目标”，将对中国梦的追求转化为一件件实事，推动团队成员在党纪学习教育中走深走实。

编辑/江禹静